肩が痛い
2023年11月23日
すっごく久しぶりにフィットボクシング2をしてるんですけど、筋肉痛と言うか筋肉疲労で全身がだるい。
え…ストレッチ除いたボクシングの時間、10分程度なんですけど。
30分もやるなんて夢のまた夢だな。
しかし、今は結果を残す事よりもとにかく始めて継続する事の方が大事。
なもんで、じわじわとやっていきます。
余りに久しぶり過ぎて、新インストラクターが追加されてるのに漸く気付いたよ。
レオって誰だよと思ったら、声が森川智之さん(kmtのお館様)で驚いた。
あんまりもりもりっぽさが無いというか、敢えてもりもりっぽさ消した声だなぁ。
確かにもりもりなんだけどさ。